女人都要常吃的甜品-----补血养颜红豆沙 原…

女人都要常吃的甜品-----补血养颜红豆沙 原料：红豆200克 莲子15克 鲜百合50克 陈皮两块 冰糖80克 清水1000毫升 1) 把红豆**后，放入清水中，浸泡2小时。 2) 将莲子和陈皮**，鲜百合去根，去黑边后**沥干备用。 3) 将红豆，陈皮和莲子放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火煲1小时。期间要不断的关注锅中的… 

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