【腹肌站着练 更减脂】想练腹肌不想伤颈椎…

【腹肌站着练 更减脂】想练腹肌不想伤颈椎？想边练腹肌边看电视？这套动态图帮你解决，不计次数不计时间，练到“腹肌撕裂”为止。站着练腹肌减脂效果更好哦！ 

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