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【合欢皮金针解郁汤】功效:解郁忘忧 宁心…

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【合欢皮金针解郁汤】功效:解郁忘忧 宁心安神。原料:合欢皮、云苓、郁金、浮小麦、百合、金针、红枣。食材:猪瘦肉500克,生姜3片。百合、金针、红枣可吃,吃肉喝汤。煲汤过程:1、 各种材料**,百合稍浸泡,红枣去核; 2、 金针浸泡1小时,挤干水再清洗一次,挤干后待用; 3、 将所有材料放入砂锅里,加入清水3000毫升(约12碗水),煲汤用冷水,中途发现水不够,可加开水(中途加开水的话,会影响汤的口感。尽量不要遇到这个问题哦!),大火煮开,调成小火煲2小时,关火前5分钟放入适量的盐调味。 

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当前图片创建者:紫儿宝贝默念 点击:215
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