【合欢皮金针解郁汤】功效：解郁忘忧 宁心…

【合欢皮金针解郁汤】功效：解郁忘忧 宁心安神。原料：合欢皮、云苓、郁金、浮小麦、百合、金针、红枣。食材：猪瘦肉500克，生姜3片。百合、金针、红枣可吃，吃肉喝汤。煲汤过程：1、 各种材料**，百合稍浸泡，红枣去核； 2、 金针浸泡1小时，挤干水再清洗一次，挤干后待用； 3、 将所有材料放入砂锅里，加入清水3000毫升（约12碗水），煲汤用冷水，中途发现水不够，可加开水（中途加开水的话，会影响汤的口感。尽量不要遇到这个问题哦！），大火煮开，调成小火煲2小时，关火前5分钟放入适量的盐调味。 

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