【茄汁桂花鱿鱼圈】 1、原料：鱿鱼500克、…

【茄汁桂花鱿鱼圈】 1、原料：鱿鱼500克、桂花20克、橄榄油20克、番茄沙司40克、盐2克、槐花20克、姜片几片； 2、鱿鱼去掉须，冲洗干净腹腔，切圈； 3、用热水汆烫一下鱿鱼圈备用； 4、热锅入橄榄油、姜片爆香，下入鱿鱼圈翻炒2分钟； 5、淋入番茄沙粒继续翻炒1分钟； 6、**槐花和桂花，加盐调味就可以了。 

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