牛肉茴香饼材料牛肉末 200g葱 35gCOOK100百里香 适量料酒 2g香油 2g发酵粉 5g鸡蛋 1个小茴香苗 300g姜 5片盐 5g酱油 2g面粉 500g白芝麻仁 10g作法 1.面粉、发酵粉加水和成面团，醒发一个小时 2.牛肉末加鸡蛋、盐、料酒、酱油、酷克壹佰百里香，顺着一个方向搅打上劲，再放入切碎的小茴香苗、香油，拌匀 3.面团下挤，擀成圆皮包上馅，按成饼，刷一层蜂蜜水，撒上白芝麻仁 4.放烤箱120度烤20分钟，即可

【DIY肉末蒸豆腐】1.榨菜切成碎。2.豆腐切小块，排入蒸碗中。撒上榨菜碎。3.锅里热油，放入葱姜爆香，倒入肉泥，迅速划散，倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。4.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸，水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。 #吃货# #家常菜# #食谱# #晚餐#

[豉香虎皮蛋] 用料：鸡蛋4个、豆豉15g、指天椒2个、大蒜2瓣、小葱1棵、生抽10ml、料酒10ml、白糖2g、盐少许、油适量 做法：1、锅中的水大火烧开，放入鸡蛋调中火煮8分钟后捞出用冷水冲凉，剥壳备用;2、锅中倒入适量油，油温7成热时，放入鸡蛋;3、鸡蛋炸至外皮焦黄起皱后捞出，对半切开;4、炒锅留少底油，下蒜末、指天椒和豆豉炒香，放入虎皮鸡蛋，**生抽、料酒、白糖和盐拌炒均匀即可出锅。

【西兰花炒虾球】1.西兰花去粗茎，掰成小块；蒜切末；红椒切菱形片。2.鲜虾剥成虾仁备用。3.炒锅热油，放入西兰花煸炒1分钟左右盛出待用。4.炒锅用小火爆香蒜末，然后放入虾仁，用中火拌炒，待虾仁变色后，淋入料酒和少许生抽、糖，加入西兰花和红椒，用大火迅速翻炒，最后加盐，淋少许香油即可。

干锅香辣虾1、把虾枪、须、肠整理**洗干净，加入料酒和少许盐浸泡片刻；土豆去皮切成粗条；黄瓜切成条；香菜去根**切成段；辣椒**去蒂去籽；准备好姜片、蒜瓣和葱段；2、锅中倒入油烧热，将土豆表面的水分搽干，放入油锅炸至金黄捞出控油；将油升温，倒入虾炸至虾身弯曲、虾壳变脆捞出控油；3、锅中留底油，放入葱姜蒜、干辣椒爆香，再加入四川辣酱煸炒；倒入炸过的虾、土豆及黄瓜、年糕条翻炒，**生抽和糖炒至上色、入味；4、装盘后加入麻辣花生，撒上熟芝麻，放上香菜即可。

闽菜【芥菜煮虾菇】主料：虾菇400g、芥菜400g 　　配料：姜、蒜 　　调料：盐、胡椒粉、味精 　　做法：1、姜切片，芥菜切小段。 　　2、将虾菇放沸水里煮熟捞起，去壳备用。煮虾菇的汤留着备用。 　　3、锅里放一勺的油，放入姜片、蒜爆香，倒入芥菜煸炒一下，加入虾菇和高汤（也可以用煮虾菇的汤），用大火烧开。 4、在汤里入盐、胡椒粉，再转为小火烧8分钟，最后加味精起锅。汤鲜肉嫩的芥菜煮虾菇就做好了。

【奶酪猪排】1.咸面包片切小段，最后切成末；2.里脊肉去掉筋的部分，先切一刀不切段，第二刀切段；3.把切好的里脊肉展开，用肉锤拍松；4.撒上盐， 黑胡椒，在放上奶酪片，然后合上；5.鸡蛋打散，猪排裹上蛋液，再沾上面包渣；6.油温5成热，放入猪排炸，两面金黄即可。

河北萝卜炸素丸子1．豆腐切成0.5cm的见方丁并沥水，豆渣用厨房屉布拧掉水分，香菜切碎末。2．胡萝卜**去皮后用擦丝器擦成细丝，加少许盐浸泡片刻后去掉水分。3．手上戴个一次性塑料手套，将豆腐抓碎。4．再加入豆渣、胡萝卜丝、香菜末、鸡蛋、面粉和玉米面一起搅拌均匀。5．随后加入白糖、牛肉粉或鸡精、白胡椒粉、香油和盐调味，搅拌均匀。6．锅中倒油，烧至5、6成热时用手的虎口挤出圆形的丸子下入油锅，炸至金黄色后捞出沥油，即可盛盘。

【英式焗烤布丁】材料：吐司、鸡蛋、牛奶、砂糖、黄油、蔓越莓；做法：1.黄油软化后在焗碗底部刷匀；2.吐司切成小块；3.鸡蛋打散，放牛奶、砂糖；4.吐司沾满蛋液，放入焗碗中；5.蔓越莓沾满蛋液洒在吐司上；6.烤箱170度，30分钟即可

【蒜香茄汁烤翅】1．翅中**放盐用力挤鸡翅里的水，用牙签在翅身上扎些洞；2．蒜用刀拍扁后剁成蒜蓉，越细越好；3．翅中加1勺半辣椒油.2勺番茄沙司.1勺蜂蜜，半勺生抽及剁碎的蒜蓉；4．所有调料拌匀,腌30min；5．腌好的翅中摆碟，微波炉烤3min后看下烤制结果，再烤2min即可。

蜂蜜厚松饼低筋面粉200g进口蜂蜜 60g无铝泡打粉10牛奶140g鸡蛋120g去壳黄油40g.黄油与少量牛奶放入小杯中，混合后小火加热至黄油融化低筋面粉、泡打粉放入大碗中，搅拌至粉类混合均匀黄油牛奶液体中加入蜂蜜与蛋液，混合均匀将蛋液混合物分多次加入面粉中，并一边加入一边搅拌搅拌好的面糊如图中状态，浓稠、细腻取一口锅小火加热，涂抹少许油，盛入一小勺面糊，小火煎饼一面煎成金黄色后，翻面继续煎熟，上桌后可淋入蜂蜜同食

美食 好吃的 失恋了扎肝功效：健脾开胃　补气养血　原料：猪小肠；五花肉；猪肝；油豆腐；笋干；调料：生抽；老抽；八角；花椒；草果；辣椒；陈皮；冰糖；（除了液体之外的辅料，没有的可以不加或更换，主要是去腥)步骤与做法：1、小肠翻过来把内壁的油脂剥除，正反两面均用面粉和盐抓洗一遍。冲洗干净的小肠入冷水锅，加姜片和花椒煮开，再稍煮几分钟。焯好水的小肠用冷水冲洗干净。（表面摸起来没有粘粘的）2、猪肝切成条状用水反复浸泡，直到没有血水渗出。猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水，五花肉焯完水再切成片更容易。3、