【碧菠浓汤】1.材料：菠菜，土豆，淡奶油，橄榄油。2.锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水。3.土豆切块后蒸熟4.菠菜和土豆入料理机，加少许水打成浆。5.打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度，煮开后加盐调味，出锅前**橄榄油。

【碧菠浓汤】\r\n1.材料：菠菜，土豆，淡奶油，橄榄油。\r\n2.锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水。\r\n3.土豆切块后蒸熟\r\n4.菠菜和土豆入料理机，加少许水打成浆。\r\n5.打好的菠菜浆倒入砂锅，加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度，煮开后加盐调味，出锅前**橄榄油。 

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