【瘦身·下巴】腰瘦了，腿瘦了，手臂也瘦了…

【瘦身·下巴】腰瘦了，腿瘦了，手臂也瘦了，不要忘了这个，下巴。下巴一堆肉也不好看的哦！所以，跟着糖友一起做！    抬头！一定要使劲儿往上仰头，感觉下巴和脖子都收紧了，保持5秒，再放下，每天20~40下，据说一周见效哦！ 

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