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牛肉卷的做法: 1、牛肉切成6-8片,每…

美食,菜谱,吃货,牛肉卷的做法: 1、牛肉切成6-8片,每…

牛肉卷的做法:  1、牛肉切成6-8片,每片10×5×1/4厘米,用腌料腌10分钟;芡汁料拌匀,备用。  2、大火烧热2茶匙油,炒香洋葱、葱、冬菇丝及红甜椒1分钟,下金菇及调味料,再炒1分钟,取出待凉。  3、牛肉片铺*,放适量炒料在肉片上,卷起;中火烧熔牛油,放入肉卷,每边煎香约2分钟,取出上碟。  4、芡汁料煮滚(开),下生粉浆勾芡,取出,淋在牛肉卷上。  牛肉含有较丰富的蛋白质,和菇类相搭配更有营养价值,是一道营养价值极高的菜肴。 

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