【红枣食疗方】①红枣60克，芹菜200克，洗…

【红枣食疗方】①红枣60克，芹菜200克，**加水煮开，每日分次食用，有防高血压、头晕、头痛的作用。②红枣5克，银耳10克，白糖适量，将红枣、银耳**，炖至熟软，加白糖每早晚食用，可防心血不足而引起的神经衰弱症，达到养阴补血安神的作用。 

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