菠菜番茄糙米饭 材料：番茄1个，菠菜100克…

菠菜番茄糙米饭  材料：番茄1个，菠菜100克，糙米200克，橄榄油、食盐、酱油等适量  做法：菠菜、***洗干净后切好备用。准备炒锅，倒入橄榄油，开火，等到油8成熟的时候，倒入切成块的番茄，之后倒入糙米炒熟，用酱油和食盐调味，最后快要出锅的时候倒入菠菜，翻炒几下就可以了。【快乐祝福】 

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