非常适合女人喝的滋补汤——红糖苹果银耳汤 :原料:苹果一个、银耳一朵、红糖适量。做法:1、银耳用清水泡发**,撕成小朵。2、苹果削皮切小块。3、砂锅内放清水,把银耳放入,大火煮开后转小火煮至银耳粘稠时,放入苹果块和红糖再煮20分钟左右即可。
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