煮熟玉米。胡萝卜切丁，稍微煮一下 火腿切…

煮熟玉米。胡萝卜切丁，稍微煮一下  火腿切丁。面包皮也切小块。然后把玉米粒，胡萝卜、火腿和面包皮一起拌千岛酱  芦笋切三段，用热水焯一分钟捞出来，摆在上面，淋上千岛酱。就可以了 

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