剔骨肉、大米、玉米粒、高汤、胡椒粉、青菜…

剔骨肉、大米、玉米粒、高汤、胡椒粉、青菜、胡萝卜碎、姜末、盐】、作法：1.煮扇骨的汤。 2.扇骨上剔下来的肉。 3.米淘洗干净，加两碗水和一碗高汤煮开。加入肉碎，姜泥。煮到粘稠。 4.加入玉米和胡萝卜，盐，胡椒粉。搅拌均匀，煮开。 5.拔掉电饭煲插销，放入青菜搅拌均匀。 

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