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葡萄小食 将葡萄沾酸奶再沾坚果碎 就..._美食天地葡萄小食将葡萄沾酸奶再沾坚果碎就好啦很棒的饭后甜品有木有 -
Alice Handmade粉色法式..._美食天地 -
上海UES有意思主题蛋糕馆创意手工翻..._美食天地上海UES有意思主题蛋糕馆创意手工翻糖饼干定制喜饼新年礼物一盒10片 -
【湘西酸萝卜】用料：红皮萝卜1000..._美食天地【湘西酸萝卜】用料：红皮萝卜1000克(心是白的，个儿头比白萝卜小多了)、白醋、糖、温开水。做法：萝卜洗干净后，切成大小差不多的薄片，加适量盐腌制20分钟；2.滗去腌制萝卜的水，用凉白开过一遍，用干净无水无油的筷子把萝卜片夹入干净的玻璃容器中，加温开水、醋和糖，基本上和萝卜*齐或稍超过萝卜就可以了；盖上盖子摇匀，泡上3-4天就可以吃了。泡好的酸萝卜用干净的筷子夹出来，根据自己的口味加上油泼辣子、香菜、香油、蒜水拌匀。 -
水果气泡饮： 材料 西瓜适量、哈密瓜..._美食天地水果气泡饮：材料西瓜适量、哈密瓜半个、蓝莓20颗、荔枝3颗、柠檬1个、雪碧1瓶、薄荷少许做法1、将西瓜肉切片，再去掉籽切丁，哈密瓜用挖球器将果肉挖出球状，荔枝去皮切成四瓣、半个柠檬切片，半个榨汁，蓝莓和薄荷**沥水；2、将西瓜丁、哈密瓜球、蓝莓、荔枝放入碗中，盖上保鲜膜放入冰箱冰镇1个小时以上；3、将冷藏好的水果放入杯中，挤入适量柠檬汁，放上两片柠檬片和几片薄荷叶，倒入冰的雪碧没过水果，盖上保鲜膜，冷藏10分钟让味道相互融合即可享用。吃的时候要搭配勺子一起哦。小诀窍1、水果的种类可以根据喜好选择，种类越多越好。2、可以利用不同的水果和各种口味的汽水（雪碧、芬达、可乐、各种果味 -
简单巧克力布丁做法~ 配料：鸡蛋2个..._美食天地简单巧克力布丁做法~配料：鸡蛋2个（多人的话加几个）、白砂糖2勺和巧克力（根据个人口味）。1、把巧克力切碎煮融，把鸡蛋打融，加入煮融的巧克力中，加白砂糖，搅拌（喜欢牛奶的朋友们也可以根据个人口味加牛奶哦）。２、倒水入锅，放上蒸架，把它蒙上保鲜膜，放到蒸架上，盖上锅盖15分钟。３、做好后倒入模具，冷至1~1.30小时，封上保鲜膜，放入冰箱。４、过1~2小时后，把巧克力布丁取出，好好品尝吧! -
【咖啡雪糕】材料：牛奶400克，咖啡..._美食天地【咖啡雪糕】材料：牛奶400克，咖啡50克，糖100克，蛋液（两个蛋的量）。制作：把牛奶煮开，离火，加入咖啡，盖好盖子浸泡20分钟，然后过滤，把糖倒入蛋液中，使之变成白色混合液，加入温奶调匀，在微火上不断搅拌加热，但不要煮开，泡沫消失，则奶已煮熟，凉后倒入冰糕调制器。 -
隔夜燕麦杯。【最简单做法】 1.杯底..._美食天地隔夜燕麦杯。【最简单做法】1.杯底倒进一层酸奶2.接着倒进一层燕麦3.再倒进一层酸奶4.再一层燕麦5.再一层酸奶6.密封放进冰箱7.第二天早上拿出放入新鲜水果。小贴士：隔夜燕麦杯。顾名思义你需要前一天晚上做好，也是懒人早餐的不二选择。燕麦的饱腹感极强，减肥的小伙伴还不快做起来。关于燕麦选择：即食燕麦，生燕麦都可以，口感不一样，看个人喜好，即食的口感是软绵绵的，生燕麦比较有嚼劲。我做的这个是最简单的，喜欢料多多的可以把3.4步骤换成各种坚果或者其他东西，有什么放什么，简单粗暴。 -
DIY薯条..._美食天地DIY薯条 -
自制冰激凌。冰淇淋。果肉可以换其他哦..._美食天地自制冰激凌。冰淇淋。果肉可以换其他哦。想吃什么口味都可以。还可以巧克力。吃货❤美食。DIY。 -
葡萄柚辣椒粉鸡尾酒～ 名字好带感..._美食天地葡萄柚辣椒粉鸡尾酒～名字好带感 -
棉花糖的世界..._美食天地棉花糖的世界 -
自制草莓牛奶燕麦片(可换成当季水果)..._美食天地自制草莓牛奶燕麦片(可换成当季水果)材料：3/4杯不加糖的牛奶1/2杯普通低脂酸奶（或捣碎的香蕉或苹果泥）2份草莓切片1杯燕麦。把一份草莓切片捣碎然后放入剩余草莓和其他材料搅拌至均匀.把草莓混合物分成2份装入你想要的容器内,盖上盖子冷藏过夜让燕麦软化和吸收.完成！冷热皆可吃想吃热的就用微波炉加热即可。美味又营养的早餐✨ -
雪宝巧克力棒蛋糕～*******上有..._美食天地雪宝巧克力棒蛋糕～*******上有视频教程有兴趣的可搜:Olafkit-katcake -
olaf kit kat cake..._美食天地olafkitkatcake -
萌萌哒雪宝～..._美食天地萌萌哒雪宝～ -
elsa生日蛋糕..._美食天地elsa生日蛋糕 -
自制蓝色冰糖：2杯水 1杯白玉米糖浆..._美食天地自制蓝色冰糖：2杯水1杯白玉米糖浆3杯糖1/4茶匙塔塔粉1/4茶匙香草精3滴蓝色凝胶食品色素把所有材料混合加热搅拌直到温度达到300华氏度然后把它倒入另一个容器中等待冷却变硬变硬一个小时后就可以把它砸碎了～完成 -
=凉拌金针菇=【原料】金针菇，黄瓜，..._美食天地=凉拌金针菇=【原料】金针菇，黄瓜，醋，蒜米，盐，糖，味精，辣椒油。【做法】金针菇**撕成小条**沸水煮熟，捞出过凉水。黄瓜擦成细丝。过完水的金针菇跟黄瓜混合后加入调料拌匀即可。 -
=凉拌豆芽= 【原料】绿豆芽，黄瓜，..._美食天地=凉拌豆芽=【原料】绿豆芽，黄瓜，盐，葱丝，姜丝，醋，香油。【做法】将绿豆芽拣去杂质**，入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软)，捞出控去水；黄瓜**直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。 -
=凉拌红心萝卜= 【原料】红心萝卜，..._美食天地=凉拌红心萝卜=【原料】红心萝卜，蜂蜜，醋，盐。【做法】**去了外皮的红心萝卜擦成丝。放适量的黑芝麻酱，蜂蜜和醋。拌匀即可。等吃的时候再撒点盐。via：灯芯绒 -
=韭菜剁辣椒= 【原料】韭菜1把、红..._美食天地=韭菜剁辣椒=【原料】韭菜1把、红绿尖椒各1个，香菜1棵、盐、酱油、味精、香油适量。【做法】韭菜**后沥干水分，切成碎粒；青红椒切成小粒；香菜切碎；所有原料混合；先添加香油拌匀；然后添加酱油和味精拌匀；最后根据自己的咸淡口味，酌情添加盐。via：灯芯绒 -
=木耳拌洋葱= 【原料】干***、紫..._美食天地=木耳拌洋葱=【原料】干***、紫皮洋葱、香菜，盐，生抽，糖，陈醋，香油。【做法】***用凉水泡发半天；清洗干净，撕成小朵；入开水锅中焯一下，捞出过凉开水，沥干水分备用；洋葱切片、香菜切段备用；以上原料混合，添加盐、生抽、糖、陈醋和香油拌匀即可。via：灯芯绒 -
=香椿拌蒜薹= 【原料】蒜薹，香椿，..._美食天地=香椿拌蒜薹=【原料】蒜薹，香椿，盐，味精，香油。【做法】蒜薹去根去顶，清洗后，入开水中焯一下；变色后马上捞出过凉，沥干水分后，切成丁儿；香椿芽清洗后，去开水中焯一下；变色后捞出过凉，挤干水分后，切碎；蒜薹丁儿和香椿碎混合；添加盐和味精拌匀；加几滴香油调味；拌匀后静置10分钟后即可食用。via：灯芯绒 -
=葱段拌豆子= 【原料】大黄豆，葱，..._美食天地=葱段拌豆子=【原料】大黄豆，葱，姜，八角，生抽。【做法】大黄豆用凉水泡发一夜；坐锅烧水，水开后加入泡发好的黄豆、葱姜和八角一颗；大火煮开后，转小火，五分钟后即可关火；葱白随意切小块，和晾凉的黄豆混合；添加适量生抽拌匀即可。via：灯芯绒 -
=五香毛豆= 【原料】毛豆，甘草，桂..._美食天地=五香毛豆=【原料】毛豆，甘草，桂花茶，白糖，盐，糖，植物油，鸡精，白醋，淘米水。【做法】毛豆**，剪去两端放入水中，加盐，.倒入大料，.煮半小时即可。 -
=凉拌槐花= 【原料】槐花，大葱，盐..._美食天地=凉拌槐花=【原料】槐花，大葱，盐，味精，花生油。【做法】槐花拣净叶片和叶梗，清洗干净，入开水中焯一下。捞出过凉后，浸泡半小时；捞出，攥干水分，添加盐和味精拌匀。葱白切丝，入油锅中小火慢炸。至香味飘出，葱丝变黄，拣出弃之，关火。把槐花倒入锅中，拌匀即可。via：灯芯绒 -
=醋溜花生米= 【原料】生花生米，香..._美食天地=醋溜花生米=【原料】生花生米，香菜，米酒，香醋，白糖，盐，食用油。【做法】锅中放油，油热后调小火放入花生炸一分钟后熄火，然后在油里再翻炒一分钟就可以了，等花生米冷却后将米酒白糖、香醋、盐调匀成汁浇上，撒上香菜即可。 -
=爽口泡菜= 【原料】白萝卜，胡萝卜..._美食天地=爽口泡菜=【原料】白萝卜，胡萝卜，莴笋，米醋，盐，白糖，泡椒（小米椒），泡椒水，花椒。【做法】所有食材**，并准备好所有调料和香料。准备一个可以密封的盒子，倒入50ml米醋、白糖3g、泡椒5个、泡椒水20ml和花椒20粒，搅拌至白糖融化。白萝卜、胡萝卜和莴笋都去皮，切成小长条放入碗中，撒3g盐抓匀腌制20分钟。倒掉碗中腌制出来的水。把萝卜条和莴笋条都倒入泡菜汁中，盖上密封盖，用手摇匀，再等待半小时即可取出食用。 -
=泡椒凤爪= 【原料】凤爪，泡椒，彩..._美食天地=泡椒凤爪=【原料】凤爪，泡椒，彩椒，酱油，盐，料酒，胡椒粉，葱，色拉油，植物油，白糖。【做法】凤爪**，剪去指甲，切成小段，放入盆中，.倒入白酒和白醋，抓至凤爪表面干涩。烧开水，放花椒、八角、凤爪入锅内，再倒入高度白酒，进一步去腥。同时,把火力调至最小，将凤爪浸熟。此时另取一口锅，放清水、泡椒水、八角、干辣椒、桂皮、香叶，中火煮开。准备一个大碗，把泡椒、葱段、姜片、蒜、白醋、白酒、食盐、白糖放入。当凤爪的骨头已经显露出来，用手指掐一下，有弹性说明已经熟了，放入冰水中激一下。将煮开的调味汁倒入拌匀，晾凉。将过凉后的凤爪放入泡椒水内，封上保鲜膜入冰箱冷藏腌制一晚，第二天取出即可食用。 -
=老醋蛰头= 【原料】蛰头，胡萝卜，..._美食天地=老醋蛰头=【原料】蛰头，胡萝卜，香菜，陈醋，白糖，盐，味精，蚝油。【做法】蛰头用清水浸泡，反复洗去细沙，中间看到水变混应换水。洗几次后将蛰头切片，泡在水中去咸味。当天买当天吃的话中间多换几次水，每次换水前洗一下，切成片以后比较容易洗去细沙。将蛰头放入沸水中汆烫后立刻捞出，倒入凉开水中浸泡片刻，捞出沥干。胡萝卜**去皮，切成细丝；香菜**切小段。将蛰头放入调味盆，放上切好的胡萝卜丝、香菜段及所有调料，拌匀即可。 -
=伤心凉粉= 【原料】绿豆凉粉，豆芽..._美食天地=伤心凉粉=【原料】绿豆凉粉，豆芽，小米辣，酱油，醋，熟油辣椒，蒜，花椒粉，味精，香油，糖，葱花，花生仁碎，熟芝麻。【做法】凉粉切条待用。小米辣**。把小米辣剁碎。豆芽煮熟凉冷待用。豆芽铺碗底，用凉粉盖住。将酱油、醋、熟油辣椒、鲜剁辣椒、蒜粒、花椒粉、味精、香油、糖、葱花、花生仁碎、熟芝麻放入，吃时拌匀即可。 -
=蜂蜜拌***= 【原料】***，蜂..._美食天地=蜂蜜拌***=【原料】***，蜂蜜。【做法】准备好***和蜂蜜，***去蒂冲洗一下，切成小块，切好的***放入碗中，淋入适量蜂蜜，吃时搅拌均匀即可。 -
=蓝莓山药= 【原料】山药，蓝莓酱。..._美食天地=蓝莓山药=【原料】山药，蓝莓酱。【做法】山药**表面浮土去皮，切成长短相似条状。放入锅中大火10-15分钟蒸熟。取出过凉水至冷却。山药码入盘中形成井字格。蓝莓酱略加些水稀释，淋在山药条上即可食用。 -
=心太软= 【原料】枣(干)，糯米粉..._美食天地=心太软=【原料】枣(干)，糯米粉，白芝麻，蜂蜜，桂花。【做法】取红枣适量，个大肉厚为宜。清水冲洗，然后浸泡3—4个小时。枣皮表面略舒展时，取一把厨房用剪刀，沿着大枣的底部中心位置剪开。剪开后，用剪子尖挑出枣核，依次按这个方法给其他的大枣去核。取适量糯米粉分次加入清水，和成光滑的面团，如果面团粘手不好操作，可在手掌抹少许色拉油再继续。将和好的糯米面团分成与大枣长短一致的面剂子，大小均匀即可。取去核的红枣，将面剂子塞入红枣中，用手指将大枣和面团轻轻捏和。按上述方法依次操作完其他，放入蒸屉。冷水入锅，锅开后中火蒸制10分钟左右。出锅后可直接食用，也可调和蜂蜜桂花水和白芝麻浇在糯米枣上再 -
=桂花糯米藕= 【材料】莲藕，糯米，..._美食天地=桂花糯米藕=【材料】莲藕，糯米，红枣，红糖，桂花，蜂蜜。【做法】先把糯米**。用水浸泡2小时。把莲藕**。去掉外皮。从藕的一头切开。把泡好的糯米塞入藕孔中，用竹筷子将末端塞紧。然后在切开处，将切下的藕节合上。再用小竹扦扎紧，以防漏米。先把灌好米的藕放入锅中。再放入清水，以水没过藕为限。放入红糖大火烧开，小火炖制1小时。再放入红枣、莲子、和剩下来的糯米继续煮40分钟即熟。藕煮熟后取出，晾凉后切片或切块，吃的时候倒上煮藕的红糖水或糖桂花。同时煮烂的红豆和糯米就成了红糖糯米红豆粥了。 -
=牛奶红豆凉糕= 【材料】红豆，纯牛..._美食天地=牛奶红豆凉糕=【材料】红豆，纯牛奶，白凉粉，白砂糖。【做法】红豆先在水里泡40分钟。连同泡红豆的水一起放入锅内煮红豆，大火煮开后转小火煲40分钟。煮到红豆熟就好了，放置一边备用。准备接下来的材料：白砂糖，白凉粉，纯牛奶。15克白凉粉加10克白砂糖拌匀。用一点红豆水把白凉粉和砂糖拌匀成无颗粒状后备用。纯牛奶加入到之前煮好的红豆糖水里面开锅煮。牛奶红豆水煮至稍沸腾，就把之前拌匀的白凉粉倒进锅内。不停的搅拌至牛奶烧开即可关火。倒入模具内，晾凉以后放入冰箱冷藏。1个小时左右至凝固即可拿出。把模具倒扣，红豆凉糕脱模就可以吃了。 -
=三色豆腐= 【材料】内脂豆腐1块，..._美食天地=三色豆腐=【材料】内脂豆腐1块，鹌鹑皮蛋3只，榨菜15克，肉松1大匙，芝麻香油2滴，生抽1小匙，欧芹少许。【做法】烧开一锅热水，将豆腐放入加了盐的热水中，淖一下，取出后切小块码盘。皮蛋剥壳切丁，榨菜过水剁碎。将皮蛋丁、榨菜碎放在豆腐上。淋香油和生抽，放上肉松，最后撒少许欧芹叶。搅拌均匀即可食用。 -
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