中式减肥餐之五 早餐 一个蒸糯玉米，1个荷…

中式减肥餐之五  早餐 一个蒸糯玉米，1个荷包蛋，一杯牛奶  中餐 ***牛肉面(面只吃一半)，凉拌海带胡萝卜丝  晚餐 豆苗鱼丸汤，素炒丝瓜，烤甘薯1块 

查看大图(源图)

减肥 瘦身 低脂 美食