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特别推荐:下犬式(瑜伽) 这个动作做完会…

,特别推荐:下犬式(瑜伽)
这个动作做完会…

特别推荐:下犬式(瑜伽)这个动作做完会觉得很舒服,拉伸肩部,有开肩的感觉,尽量把肩膀下压,腿部蹬直,背部肌肉会微微收紧,一次12-15个,一个保持15秒。 

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当前图片创建者:冰岛冷月 点击:64
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