
材料:丝瓜一根,鲜虾8只 调料:生抽,大蒜 做法:夏季养生食谱大全 1、鲜虾剥去虾壳,去掉虾线**,从虾背处*着切开至虾腹,把虾身切透一个洞,再将虾尾从洞中穿过去,做成虾球 2、丝瓜削去外皮,切成约3~4厘米的小段 3、用小刀将瓜瓤挖出一部分,做成丝瓜盅,挖出的瓜瓤做其他菜用 4、把做好的虾球放入丝瓜盅上 5、蒸锅加热,待锅中水开后,将丝瓜虾球的盘子放入,蒸4~5分钟,关火后焖一分钟 6、蒸的同时,把生抽+一半凉开水兑在一起,放入少许蒜末,做成调味汁 7、蒸好后,将调味汁淋在丝瓜盅上即可
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